RADIO LECCOCITTÁ CONTINENTAL 
Vino che ha tagliato il traguardo dei 10 anni dalla pubblicazione del suo disciplinare
RUBRICA - Un saluto carico di speranza e ottimismo ai lettori di Lecconotizie che apprezzano il vino italiano di qualità che, senza esagerare, può contribuire a...
RUBRICA - Con il nuovo DPCM 16 Gennaio 2021, il Governo ha deciso di collocare la Lombardia in Zona Rossa.
A Lecco, Domenica 17 Gennaio 2021, la Polizia Locale aveva predisposto una postazione in località Paradiso, poco sotto l’inizio del...
RUBRICA - Carissimi lettori di Lecconotizie e di questa modesta rubrica sui vini italici, spero proprio che gli ultimi eventi legati alla pandemia non abbiano intaccato la vostra passione per il buon vino e l’enogastronomia.
Chi vi scrive, conseguenza della...
RUBRICA - La storia di Diego Armando Maradona mi ha fortemente colpito.
Appartengo alla generazione dei bambini che si sono innamorati del pallone anche grazie al genio assoluto di questo giocatore, immenso dal punto di vista tecnico e molto probabilmente...
RUBRICA - Ci siamo lasciati, nello scorso intervento (“Ma la psicoterapia è veramente efficace?”), con la certezza che la psicoterapia è il miglior strumento a nostra disposizione per produrre un maggior grado di benessere per i pazienti. Tutte le...
RUBRICA - BMW amplia quest’anno la gamma delle sue ibride plug-in con l’arrivo della nuova X1 xDrive25e, la variante alla spina del SUV compatto che ha ricevuto un profondo aggiornamento tecnico ed estetico.
Le linee esterne, rispetto alla prima versione, guadagnano un...
RUBRICA - In questo periodo così delicato per tutti, anche i bambini hanno dovuto limitare di molto la propria libertà, vivendo in uno spazio confinato e annullando quasi completamente la propria motricità, l’espressività corporea e il linguaggio del corpo....
RUBRICA - La MINI Cooper è da sempre una delle auto simbolo del design contemporaneo, giovane e moderno e del piacere di guida assecondato fin dalla nascita da una scheda tecnica vicina a quella di un kart cittadino. Nel...
RUBRICA - Per questa tornata i miei saluti vanno in modo particolare agli amanti delle bollicine di qualità. Recentemente ho avuto l’occasione ed il piacere di degustare alcuni Franciacorta “Satèn” davvero interessanti che mi hanno dato le giuste motivazioni...
RUBRICA - La domande che più frequentemente uno psicoterapeuta si sente rivolgere è la seguente: “Ma la psicoterapia è veramente efficace?”. Si tratta di una domanda legittima, nella misura in cui chi si appresta a compiere un percorso psicologico (e...
RUBRICA - Nella mia professione di Coach una delle consulenze più frequenti che svolgo, in equipe con altri professionisti, riguarda l’esercizio fisico più adatto per combattere la cellulite che una condizione molto comune tra le donne. Prima di capire che...
RUBRICA - Ciao a tutti, a proposito di vini bianchi piacevoli e adatti alla stagione estiva, in una recente degustazione ho avuto l’occasione e il piacere di degustare il Costa D’Amalfi Furore bianco “Fior d’Uva” di Marisa Cuomo, uno...
RUBRICA - Ben ritrovati, cari amici del buon vino italiano, è arrivata l’estate e nel contempo si sono allentate le misure restrittive anti-covid, quindi mi sento di pensare positivo immaginandovi in vacanza o alle prese con le classiche grigliate...
Il grasso addominale o viscerale è quello più pericoloso
I consigli della Nutrizionista Manuela Mapelli per una dieta “anti grasso addominale”
RUBRICA - Della classica pancetta, chi non si è mai lamentato? Puramente antiestetica o anche pericolosa?
Il tipico grasso addominale fastidioso per...
Abbiamo molto più potenziale dentro di noi di quanto pensiamo
RUBRICA - In questo periodo di sospensione delle competizioni sportive vale la pena verificare e approfondire anche quanto sia fondamentale dare importanza all’allenamento mentale.
La programmazione, troppo spesso, non tiene conto...
RUBRICA - Ciao a tutti gli appassionati e cultori del vino, mi rendo conto, lo so che le priorità in questo periodo da incubo sono ben altre, anche come operatore mi ritrovo a condividere le enormi difficoltà che sta...
Stiamo vivendo un periodo difficile, ma non deve cambiare la voglia di prenderci cura di noi stessi
Qui di seguito, le mie “regole” per imparare nuovamente ad avere fame
RUBRICA - Situazione surreale, purtroppo stiamo vivendo un periodo difficile, nuovo e di...
RUBRICA - Il tema dei contratti di locazione ai tempi del COVID 19 è molto controverso, proviamo a fare un po’ di chiarezza.
LOCAZIONI COMMERCIALI
Premessa necessaria: i provvedimenti di cui tratteremo non sono rivolti a coloro i quali già erano morosi...
RUBRICA - “Si vive una volta sola!”. Quante volte l’abbiamo detto! E quante volte l’abbiamo sentito dire!
Spesso per legittimare piccoli-grandi scelte funzionali al nostro benessere immediato, anche se portatrici di qualche “effetto collaterale”: il dolce a cui avremmo potuto...
RUBRICA - Cari Lettori, mi scuso anzitutto per il ritardo con cui pubblico questo nuovo articolo, il primo dedicato a questa nuova ed ormai permanente situazione di emergenza Covid-19. Un’emergenza che sta mettendo a dura prova tutti, in particolari i nostri bambini...
RUBRICA - In questi giorni di sedentarietà forzata a causa dell'emergenza Covid-19, il continuo flusso di notizie che riceviamo ha determinato un aumento dei livelli di adrenalina e di cortisolo, con conseguente aumento di ansia e paura. Queste emozioni...
Adesso è chiaro: tutti a casa. Per il bene di tutti e di ciascuno
RUBRICA - La chiarezza della comunità scientifica che abbiamo invocato nello scorso intervento è arrivata in modo cristallino: siamo di fronte ad una pandemia. Il mondo...
RUBRICA - Ben ritrovati a tutti gli appassionati del vino di qualità che , sdrammatizzando sull’attuale imbarazzante situazione sanitaria, ritengo sia anche un ottimo antisettico nella componente alcoolica e antiossidante in quella polifenolica, quindi concediamoci almeno qualche buon assaggio...
RUBRICA - Locali vuoti, strade deserte, scaffali dei supermercati presi d’assalto, interazioni sociali ridotte all’osso: siamo in piena sindrome da Coronavirus. Non ci si stringe neppure più la mano quando ci si incontra tra amici, parenti, conoscenti. Figuriamoci l’abbraccio...
I DOMS: dolori muscolari ad insorgenza ritardata
RUBRICA - Nel campo dello sport e del movimento più in generale, sono ancora molte le false credenze che erroneamente pensiamo corrispondano al vero.
Il dolore muscolare da sforzo e la relazione con l’acido...
