PSICOLOGIA DELLO SPORT

Rubrica offerta da www.psicologiafly.com

La frase che più frequentemente uno psicologo dello sport è abituato a sentire è senza dubbio: "non cosa mi sia preso, non riuscivo a gestire l'ansia". Molto spesso essa rappresenta "La domanda", l'inizio di una richiesta di consulenza in ambito...
Dopo aver sviscerato il tema della mente del campione negli scorsi interventi, in questa nuova rubrica approfondiremo un tema altrettanto caro agli sportivi, il tema dell'atleta... scarso! Fonte di molte battute e grandi ironie pungenti è in realtà un tema...
Negli articoli precedenti abbiamo affrontato alcune caratteristiche della testa del campione: la proiezione nel futuro e il rapporto con il fattore sfortuna. L'ultimo elemento da affrontare riguarda le abilità: i campioni hanno la percezione di avere capacità sportive in grado...
LECCO - Un ulteriore aspetto elencato nelle scorse settimane per quanto riguarda il funzionamento della testa del campione è la concezione di sè nel tempo: "i campioni sono proiettati nel futuro, quando possibile pensano già alla prossima manche, alla...
LECCO - Uno dei 3 aspetti citati nelle scorse settimane per quanto riguarda il funzionamento della testa del campione è il temutissimo elemento "sfiga". Come accennato negli scorsi interventi nel campione "tutto viene visto come sfida e non come sfiga,...
Settimana scorsa abbiamo anticipato le caratteristiche del pensiero dei campioni: - hanno la percezione di avere capacità sportive in grado di far fronte alle richieste. - tutto viene visto come sfida (e non come sfiga :-) ), sia gli elementi positivi...
E' una domanda piuttosto comune, in grado di incuriosire qualsiasi atleta. Di solito nasce guardando l'espressività (o l'inespressività) dello sportivo di riferimento: a cosa starà pensando? Cosa starà provando? Come si sente? Cos'ha che gli altri non hanno? Quest'ultima domanda...
Quando si parla di Psicologia dello Sport spesso si finisce a concentrarsi su elementi come le sensazioni, i pensieri e emozioni... il misticismo! :-)... e ci si dimentica che molto spesso per far leva sulla propria "psicologia sportiva" bisogna...
Spesso in psicologia dello sport si parla di visualizzazione, di immaginare il proprio gesto atletico, oppure di vedere il successo... E allo sportivo, a fronte di queste richieste, scappa un mezzo sorriso e magari si perdono settimane utili per...
Uno degli elementi più importanti nella dimensione psicologica di uno sportivo è il dialogo interiore: cosa si dice, cosa si pensa e soprattutto come si interpretano le circostanze. E' facile comprendere questo tipo di situazioni osservando una squadra di...
Ormai se ne parla parecchio, soprattutto molti atleti di livello, di differenti discipline sportive, hanno fatto "outing" ed hanno dichiarato di essere seguiti da un preparatore mentale. Per loro è come avere a che fare con un preparatore come...