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L’iniziativa di RAMADA APS ASD punta su consapevolezza e strumenti concreti attraverso il Jiu Jitsu Brasiliano
Appuntamento domenica 8 marzo, dalle 15 alle 17
VALMADRERA – Un pomeriggio dedicato alla sicurezza, alla consapevolezza e al benessere femminile, lontano da stereotipi e soluzioni facili. In occasione della Giornata Internazionale della Donna, l’associazione di promozione sociale e sportiva dilettantistica RAMADA APS ASD promuove un incontro gratuito rivolto a tutte le donne.
L’appuntamento è per domenica 8 marzo 2026, dalle 15.00 alle 17.00, presso la sede dell’associazione in via Roma 87 a Valmadrera. Il titolo dell’evento, “Autodifesa Donne: i benefici del Jiu Jitsu Brasiliano in contesti di autodifesa”, chiarisce l’obiettivo: fornire strumenti pratici e teorici per affrontare situazioni di potenziale pericolo in modo realistico ed efficace.
“Troppo spesso i corsi di autodifesa promettono soluzioni magiche in poche ore. Il nostro obiettivo è diverso: vogliamo sfatare questi miti e offrire una consapevolezza reale su come funziona l’autodifesa nella pratica”, spiega Andrea Maniàci, presidente di RAMADA APS ASD. “In questo incontro mostreremo strumenti concreti derivati dal Jiu Jitsu Brasiliano, una disciplina che si adatta a chiunque. Un primo passo per acquisire maggiore sicurezza personale, in un ambiente accogliente e senza giudizio”.
Il programma prevede una prima parte teorica, dedicata ai principali miti sull’autodifesa e alle corrette reazioni in caso di pericolo, seguita da una sessione pratica con dimostrazioni di tecniche di base del Jiu Jitsu Brasiliano applicate all’autodifesa. A conclusione dell’incontro è previsto un aperitivo gratuito, pensato come momento di confronto e condivisione tra le partecipanti.
La partecipazione non richiede alcuna esperienza precedente nelle arti marziali. È consigliato un abbigliamento comodo, privo di cerniere o parti metalliche, e di portare un paio di ciabatte da utilizzare all’ingresso della sede.
Per informazioni e prenotazioni è possibile contattare il numero 345 8794039, anche tramite WhatsApp. Tutti i dettagli sono disponibili nella locandina ufficiale dell’evento.
