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Vogliamo dedicare questo primo articolo dell’anno ad un tema a noi molto caro e che, anche personalmente, ci ha “aperto un mondo”. Vogliamo quindi proporvelo come possibile proposito per il nuovo anno: scrivere.
Ognuno di noi avrà trovato nel tempo qualcosa che lo fa stare bene, lo fa rinascere e consolare nei momenti più difficili o gli permette di gioire in tutta la sua pienezza.
Chi ama correre, chi leggere, chi ballare oppure cantare. Sono solo esempi di possibili modi per vivere al meglio il nostro tempo con noi stessi, dandoci benessere e regalandoci serenità.
Nella scrittura noi abbiamo trovato questa possibilità. La abbiamo scoperta cominciando ad appuntare pagine di diario che ci hanno accompagnato nella nostra crescita, nelle lettere che scrivevamo quando volevamo raccontarci ed esprimere il nostro essere, nel voler lasciare tracce di momenti unici e indimenticabili.
Nello scrivere abbiamo trovato riparo e conforto, aperto e guarito ferite che erano nella nostra anima da tempo e momenti per poter vedere noi stessi con un altro sguardo.
Non credete, la scrittura è per tutti, non per pochi eletti. E anche se leggendo questo poche righe penserete che sia la cosa più ‘lontana’ per voi, che vi richiede uno sforzo immane, sappiate che potrete stupirvi nel prendere in mano “carta e penna” e nel lasciarvi andare alle vostre emozioni e sensazioni. Scrivere può regalarvi un nuovo modo di vedere ciò che state vivendo e sperimentando. Significa prendersi tempo e guardare le cose da un nuovo punto di vista.
Vi proponiamo allora alcuni piccoli “esperimenti di scrittura” per provare a cimentarvi, se ne avrete voglia, e capire se la scrittura fa al caso vostro e diventare uno strumento per gestire emozioni e vissuti che il nuovo anno porterà con sé:
– tenete un piccolo quaderno in borsa che all’occorrenza potrà permettervi di immortalare scritti veloci e istantanei che vi compariranno davanti in modo inaspettato; provate a fermarmi in un pomeriggio di sole davanti al lago su una panchina e lasciate scorrere la penna sul foglio;
– scrivete una lettera ad una persona alla quale avete bisogno di dire qualcosa che non le avete mai detto, un mentore del passato che volete ringraziare o un amico che non sentite da un po’. Provate a lasciare andare le parole che emergeranno senza troppi vincoli e preclusioni;
– appuntante piccoli frasi durante la giornata, brevi e concise. Poi prima di chiudere gli occhi racchiudetele in un solo foglio facendogli prendere vita come una poesia della vostra giornata;
– raccontate un ricordo, un profumo o un vissuto del vostro passato e, una volta scritto, guardatelo con gli occhi di oggi per dargli la giusta collocazione nella vostra vita;
– infine, in una giornata negativa e buia, provate a scrivere del vostro dolore e della sofferenza cosi da depositarli su carta e cercare di liberarvene, cominciando a trovare un nuova luce in questo tunnel.
Vi auguriamo di trovare dei momenti da dedicare alla scrittura e alla vostra persona, come spazi di benessere e di autenticità!
Lucia Riva e Elisabetta Vitali
Gli articoli della rubrica sono a cura delle Dott.sse Lucia Riva ed Elisabetta Vitali, pedagogiste dello Studio di Consulenza Pedagogica Koru www.consulenzapedagogicakoru.it
Se avete domande o osservazioni potete scrivere all’indirizzo mail studiokoru@libero.it
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ARTICOLI PRECEDENTI
2014
16 dicembre – Caro Babbo Natale, sono un papà…
2 dicembre – Ci vuole calma…
17 novembre – Imparare a desiderare e ad attendere a Natale
4 novembre –Piccoli uomini e donne…
20 ottobre – Parola d’ordine: buon esempio!
6 ottobre – Non puoi giocare con noi!
22 settembre – Scuola al via: partiamo con il piede giusto!
9 settembre – Settembre tra ricordi e nuove opportunità!
29 luglio – Mamma, ho paura!
14 luglio – Tempo di vacanze… e di convivenza!
1 luglio – Prime uscite serali: che ansia!
16 giugno – Caro pannolino, ma quando ci saluteremo?
4 giugno – Scuola finita? No, esami!
19 maggio – Occasioni speciali
5 maggio – Tutti fuori di casa: finalmente il sole!
22 aprile – Educare: una lotta tra mamma e papà?
9 aprile – Doppia punizione?
24 marzo – La magia del ciuccio
10 marzo – Ninna nanna, ninna oh… Questo bimbo a chi lo do?
24 febbraio – Un genitore racconta
10 febbraio – Rubrica Sos Genitori – Quando ad innamorarsi è la propria figlia
27 gennaio – Tutti a tavola
13 gennaio 2014 – Rubrica Sos genitori. E se poi lo vizio?
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2013
9 dicembre – Ripercorrere il proprio “viaggio di famiglia”
26 novembre – Come non fare errori con il proprio
13 novembre – Aspettando Natale
28 ottobre – Il desiderio di diventare genitori
13 ottobre – Incontri… del terzo tipo
29 settembre – Auguri Nonni!
17 settembre – Tran tran quotidiano e poi?
2 settembre – Come litigare davanti ai bambini?
22 luglio – Aiuto o non aiuto?
8 luglio – Vacanze stressanti?
25 giugno – Abbiamo fiducia in te!
9 giugno – Finalmente un po’ di noia!
28 maggio – Si, viaggiare…!
12 maggio – In vacanza da solo con i nonni
29 aprile – Parco Gioco: luogo di tutti e per tutti
15 aprile – Gnam, si mangia!
2 aprile – Se non la smetti…
18 marzo – Io, papà
4 marzo – Non c’è tre senza… uno!
17 febbraio – Sono tutti bravi genitori… finché non hanno figli!
4 febbraio – Arriva, Arriva… il Carnevale!
21 gennaio – Scuola… come scegliere?!?
7 gennaio 2013 – Happy New Year
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2012
21 dicembre – Mamma, Babbo Natale esiste?
2 dicembre – La copertina di Linus
19 novembre – I diritti dei bambini
4 novembre – Le prime luci di Natale
21 ottobre – Visita al cimitero?
23 settembre – L’estate sta finendo
12 settembre – Dolce Fermezza
27 agosto – Sono un buon genitore?
13 agosto – Alla scoperta di…
30 luglio – Come spiegare una strage
16 luglio – Acqua mi piaci
2 luglio – Siamo ancora una coppia?
18 giugno – I bambini e la TV
6 giugno – Aiuto! Mio figlio è geloso
28 maggio – Uno, due tre… il patello via da me!
21 maggio – Estate: è tempo di rallentare
14 maggio – Mio figlio non parla!
7 maggio – Essere mamma oggi
30 aprile – Tutti in Gita
22 aprile – Il pianto del mio bambino – 2^ Parte
16 aprile – Il pianto del mio bambino – 1^ Parte
1 aprile – Genitori e nonni: come non pestarsi i piedi?
25 marzo – Mamma, papà… perchè ci ammaliamo?
18 marzo – Mamma, papà… chi sono i pedofili?
11 marzo – Mamma, papà… perché quel bambino è diverso?
5 marzo – Mamma, papà… come nascono i bambini?
26 febbraio – Mamma, papà… Perchè si muore?
19 febbraio – Ma perchè i bambini mordono?
13 febbraio – Perchè non mi racconti mai niente?
6 febbraio – Arrivano le pagelle, come affrontarle?
30 gennaio 2012 – Autoritatio? Permissivo? Autorevole? Scopri che genitore sei!
