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I consigli della dottoressa Manuela Mapelli "Quando ci viene voglia di mangiare qualcosa, spesso non è lo stomaco che ce lo richiede bensì i nostri bisogni emotivi" RUBRICA - Sarà capitato sicuramente a tutti di sentire improvvisamente quella voglia irrefrenabile di mangiare...
"Sistema motorio creato dal lavoro coordinato e sincrono di muscoli e cervello" Migliorare il Core-stability porta a grandi vantaggi RUBRICA - Il core stability è un sistema motorio creato dal lavoro coordinato e sincrono di muscoli e cervello. Questo sistema viene sempre...
RUBRICA - ‘Linee Guida per la redazione di atti processuali in materia di famiglia: disclosure sui redditi, chiarezza e sinteticità degli atti, per un processo più snello e veloce’ Sottoscritte pochi giorni fa dal presidente dell'Ordine degli avvocati di Milano,...
Lecco: movimento, bellezza... emozioni RUBRICA - Amo la mia città, e ringrazio ogni giorno di poter ammirare la bellezza del nostro lago e delle nostre montagne. Sono convinto che la bellezza di Lecco, abbia grandi possibilità nei settori sport & turismo,...
RUBRICA - Entriamo, oggi, in un tema molto delicato e dibattuto. Useremo, dunque, tutta la prudenza e, insieme, la solidità scientifica di cui siamo capaci per fare un po’ di chiarezza. L’argomento che intendiamo affrontare può essere riassunto con...
RUBRICA - Stanchezza, apatia, sonnolenza… fatica ad alzarsi alla mattina, capita a tutti di attraversare questi momenti di malavoglia e spossatezza generale. Niente panico e nessuna preoccupazione, possiamo intervenire con la giusta alimentazione, in particolare modo, introdurre degli spuntini sani, buoni...
Educazione Posturale, ergonomia e metodo RUBRICA - Mantenere una postura corretta è importante per avere cura della propria schiena e ed evitare dolori e fastidiose contratture. Infatti, anche durante movimenti semplici si possono produrre pressioni notevoli sull'apparato scheletrico in generale e su quello...

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