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RUBRICA - A ridosso dell’estate si moltiplicano le pubblicità di integratori di varia natura che promettono effetti miracolosi sulla “stanchezza”. Con il caldo - com’è esperienza comune - le energie si affievoliscono e diventa più faticoso tenere il ritmo...
RUBRICA - Se stiamo ricercando adesso la nostra migliore forma fisica in previsione dell'imminente prova costume, probabilmente siamo in ritardo, ma non dobbiamo disperare! È risaputo infatti come un lavoro di ricomposizione corporea e tonificazione sia basato su un allenamento...
RUBRICA - Psicofarmaci sì, psicofarmaci no. Da che parte stiamo? Per lungo tempo, in psicoterapia, la questione è stata posta in questi termini, quasi come se si trattasse di tifare per una squadra o per l’altra. In realtà oggi,...
I consigli della dottoressa Manuela Mapelli "Quando ci viene voglia di mangiare qualcosa, spesso non è lo stomaco che ce lo richiede bensì i nostri bisogni emotivi" RUBRICA - Sarà capitato sicuramente a tutti di sentire improvvisamente quella voglia irrefrenabile di mangiare...
"Sistema motorio creato dal lavoro coordinato e sincrono di muscoli e cervello" Migliorare il Core-stability porta a grandi vantaggi RUBRICA - Il core stability è un sistema motorio creato dal lavoro coordinato e sincrono di muscoli e cervello. Questo sistema viene sempre...
RUBRICA - ‘Linee Guida per la redazione di atti processuali in materia di famiglia: disclosure sui redditi, chiarezza e sinteticità degli atti, per un processo più snello e veloce’ Sottoscritte pochi giorni fa dal presidente dell'Ordine degli avvocati di Milano,...
Lecco: movimento, bellezza... emozioni RUBRICA - Amo la mia città, e ringrazio ogni giorno di poter ammirare la bellezza del nostro lago e delle nostre montagne. Sono convinto che la bellezza di Lecco, abbia grandi possibilità nei settori sport & turismo,...

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