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M.P. – Sabato 6 maggio avrà inizio una nuova edizione dell’ormai consolidato corso di corsa Five step to Run proposto da Affari&sport giunto alla sesta edizione.
6 lezioni che si terranno il sabato mattina dalle ore 10.00 alle ore 11.30 circa.
Fartlek? Interval training? Trasformare le salite? Sapete di cosa stiamo parlando?
Se la risposta è no, venite a scoprire con noi cosa sono e come usarle al meglio!
Il Five step to run è un corso aperto a tutti, a chi vuole iniziare a correre in compagnia e a chi invece già sa correre, ma vuole allenarsi in modo più serio e consapevole.
Quest’anno vi spiegheremo in dettaglio come trasformare le salite, come effettuare l’interval training e cos’è e come si fa il fartlek.
Il corso sarà tenuto dall’allenatore Fidal Mino Passoni che ci proporrà una serie di esercizi molto interessanti.
Se vi sentite pronti, o se volete solo iniziare a correre in modo più consapevole, iscrivetevi presso il negozio Affari&Sport di Lecco o alla mail lecco@affariesport.com.
L’appuntamento è per il 6 Maggio 2017 a Lecco alle 10.00 di mattina. Per chi si iscrive la mattina stessa presentarsi 15 minuti prima.
In omaggio con l’ iscrizione del corso (€ 35,00) ci sarà una maglia da running tecnica.
Cosa aspettate, ricominciamo a correre insieme!
AFFARI&SPORT
Running, outdoor and sportwear
Corso Bergamo 84 Ang. Via alla Spiaggia – Lecco
Tel-fax 0341-220541
email lecco@affariesport.com
web – www.affariesport.com
