LECCO – Siamo ormai agli sgoccioli di questa seconda edizione di One More Rep Fitness Challenge.
Undicesima e penultima puntata quella di oggi, con Mauro Brigo Birgatti impegnato in due test: uno di forza e uno di resistenza, sotto gli occhi attenti del personal trainer Paolo Sasana e le telecamere di Nicoletta Favaron.
La prossima settimana Mauro metterà piede sulla bilancia e scopriremo se avrà vinto la sfida; l’obiettivo iniziale era quello di perdere 11 kg raggiungendo i 78 kg di peso in 12 settimane (84 giorni) di intenso allenamento in buona parte effettuato nella palestra Stendhal di Oggiono. Oggi vediamo come è andata con i test…
Link Diretto: http://www.youtube.com/watch?v=Yf_GQxDs5LU
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ONE MORE REP FITNESS CHALLENGE 2 – le puntate precedenti
9 aprile – One More Rep 2: il Brigo a lezione di fitboxe
2 aprile – One More Rep 2: per il Brigo, addominali e bicipiti
19 marzo – One More Rep 2, il Brigo alle prese con gli addominali
11 marzo – One More Rep 2, Il Brigo suda con l’allenamento di Alessia Parenti
4 marzo – One More Rep 2, Il Brigo e l’allenamento in sospensione
25 febbraio – One More Rep 2, Lezione a ritmo di Zumba per il Brigo
18 febraio – One More Rep 2, Test di resistenza e pesi per il Brigo
11 febbraio – One More Rep 2, il Brigo fa tappa dalla nutrizionista
4 febbraio – One More Rep 2, si comincia: ecco il nuovo sfidante!
ONE MORE REP FITNESS CHALLENGE 2 – I consigli della nutrizionista
14 marzo – One More Rep: i consigli della nutrizionista contro la cellulite
6 marzo – One More Rep: i consigli della biologa nutrizionista
13 febbraio – One More Rep: 2^ pillola video della biologa nutrizionista
6 febbraio – One More Rep: 1^ pillola video della biologa nutrizionista