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DERVIO – In collaborazione con il Poliambulatorio G2 e con il patrocinio del Comune di Dervio, inizierà tra pochi giorni, il 31 marzo, il progetto “L’oscillare ritmico della vita”, percorso articolato in quattro serate aperte alla cittadinanza in cui si affrontano, in una visione olistica, tematiche attuali legate all’alimentazione.
Qual è lo stile di vita attuale condiziona la nostra alimentazione? Come si relaziona l’andamento ormonale alla nutrizione? Quando il cibo condiziona a propria volta la nostra vita? Perché l’importanza di una dieta personalizzata? Queste alcune domande che fungono da spunto ad approfondimenti nel rapporto tra l’uomo e il cibo negli aspetti fisiologici, biologici e psicologici, con la dr.ssa Giovanna Cesana, medico nutrizionista e la dr.ssa Alice Sacchi psicologa psicoterapeuta.
Le serate si terranno presso la sala consiliare del Comune di Dervio dalle 20.45 alle 22.00 un giovedi al mese, nei giorni 31 marzo, 28 aprile, 19 maggio e 9 giugno 2016. L’ingresso è libero a tutti.
Ecco il programma:
Giovedì 31 marzo 2016
I ritmi biologici
Cosa sono i ritmi biologici e l’importanza dello stile di vita
Giovedì 28 aprile 2016
La crononutrizione
Come distribuire gli alimenti nella giornata seguendo l’andamento ormonale
Giovedì 19 maggio 2016
Quando il cibo diventa nemico
Allergie, intolleranze alimentari e disturbi del comportamento alimentare
Giovedì 9 giugno 2016
La nutrigenetica
L’interazione tra geni e ambiente: la dieta personalizzata
