RADIO LECCOCITTÁ CONTINENTAL 
Nella stesura dell'articolo precedente sugli sportivi occasionali, mi sono accorto di come avrei voluto approfondire alcuni aspetti che, per motivi di tematica e di spazio, non sono riuscito ad affrontare.
Eh sì perchè c'è un intero mondo in cui lavora...
Molto spesso in questa sede abbiamo parlato di Psicologia dello Sport affiancata ai contesti societari, altre volte di psicologia applicata ad atleti professionisti/d'elite. E' perciò giunto il momento di parlare della stragrande maggioranza degli atleti: quelli per cui non...
Con questo articolo un po' atipico, cercherò di rispondere ad alcune delle domande che spesso mi vengono poste in sede di contatto. Ho notato infatti che sono molto spesso gli stessi quesiti perciò ho pensato che potesse essere utile...
Nei precedenti articoli abbiamo parlato di quanto l'ansia possa inficiare una prestazione sportiva e abbiamo cercato di capire come possa essere gestita e veicolata. Devo essere sincero: gestire l'ansia e' già di per sè un bel risultato, ma l'atleta...
Quante volte vi sarà capitato, mentre siete allo stadio a vedere il vostro sport preferito, di considerare il vostro avversario non solo un rivale, ma anche una squadra/atleta dotata/o di caratteristiche negative fra cui incapacità, scorrettezza, antisportività e forse...
L'abbiamo visto tutti, molti di noi in diretta: un uomo, con addosso una tuta "spaziale", seduto dentro una capsula ai confini del mondo (precisamente nella stratosfera, a 39 km d'altezza), si butta giù, supera il muro del suono (raggiungendo...
Fare sport fa bene... Fare sport permette di socializzare... Fare sport ti insegna a vivere... Ma ci sono sport pericolosi, per dirla semplice e a chiare lettere: c'è sport e sport.
Vorrei cominciare con questo missile Psicologo-Lettore un articolo dal...
In alcuni precedenti articoli abbiamo parlato dell'effetto generato dalle capacità di visualizzazione e dall'utilizzo del pensiero interiore per orientare le proprie azioni... Oggi parleremo dell'argomento tanto temuto e spesso abusato in ambito motivazionale oltre che creatore di grandi sensazionalismi:...
C'è un avversario più veloce di Bolt, più ubriacante di Messi, più tosto di Alonso e più mostruoso di Federer: il suo nome è infortunio. Non c'è atleta che tenga, quando l'infortunio si presenta, in molti casi senza annunciarsi,...
Le paralimpiadi si concludono con il botto rispetto a dove ci eravamo lasciati (mercoledì scorso) e gli atleti più attesi non deludono le aspettative regalandoci grandi soddisfazioni:
- la Camellini porta il bottino a 4 medaglie personali ottenendo un ultimo...
Le paralimpiadi sono tra noi! Ah! E che si può dire?! Innanzitutto c'è una buona copertura media (tutto sommato) e soprattutto c'è anche una bella presenza di pubblico! E' una piacevole sensazione vedere gli spalti pieni (ovviamente siamo di...
Anche l'atleta, come tutti gli esseri umani del resto, se ne va in vacanza.
Dobbiamo fare la dovuta premessa: a seconda della disciplina sportiva il periodo in cui ciò avviene è in momenti differenti dell'anno. Per convenzione consideriamo quello che...
"...massì, basta con questo sport vissuto come sofferenza... io mi diverto ancora come quand'ero ragazzino..." parole del nostro atleta, Fabrizio Donato, mentre viene intervistato per il bronzo conquistato nel salto triplo. Alla luce di quanto successo ai nostri atleti...
Le Olimpiadi sono in mezzo a noi. E' bello vedere come un evento sportivo catalizzi l'interesse collettivo per qualcosa di così positivo. Non sono certo uno di quegli estremisti dalla lamentela facile: "Ecco, adesso tutti si scoprono amanti della...
Si discuteva, settimana scorsa, di come un atleta farebbe bene a capire come essere vincente con continuità, nell'arco della propria carriera, piuttosto che cercare la vittoria immediata al di fuori di un progetto di crescita sportiva.
Dicevamo che spesso l'atleta...
L'articolo di settimana scorsa, l'Italia ha "vinto" gli europei, si è rivelato essere un interessante argomento di discussione, molto di più di quanto mi aspettassi: è cominciato con i commenti degli amici "sì ma dai, sei in finale, almeno...
L'arbitro fischia la fine. Italia Spagna 0-4. Ma stranamente sembra tutto ok, anzi c'è persino quella sorta di pienezza mista a malinconia per qualcosa che è appena terminato, qualcosa che ha lasciato un segno, qualcosa che, se non fosse...
Settimana scorsa ci eravamo lasciati con un interrogativo che ci si pone nei casi di burn out e drop out (molto spesso quando ormai è troppo tardi per azioni riparative): è corretto che un talento, per essere coltivato, debba...
Settimana scorsa abbiamo affrontato il tema del drop out giovanile, indicando come sia la scarsa percezione della propria competenza il motivo principale che determina l'abbandono allo sport. Abbiamo però visto come in realtà il problema non sia solo legato...
C'è un mostro nero nello sport, una specie di "malattia" in grado di colpire i ragazzi dai 14 anni in su che praticano sport e che lo hanno fatto per anni senza grossi problemi e con passione.
Ad un certo...
Nel "lontano" 2002, Bruno Demichelis, "vice" di Ancelotti al Milan ha un'idea: lavorare sulla psicologia dell'atleta con una modalità che porti alla gestione ottimale del benessere della singola persona, non solo del gruppo, in cui si ottengano dei risultati...
Chiamiamoli bulli, teppisti, ragazzi disadattati, o con qualsiasi altro epiteto locale... non è importante, perchè sono facilmente riconoscibili, nelle scuole si sanno nomi e cognomi, sono temuti da molti e molto spesso, purtroppo, ricevono un consenso sociale proprio a...
Oggi parleremo di un tema che avrei voluto introdurre subito, già nel primo articolo, ma che, dopo una piccola riflessione, ho deciso di tenere in sospeso finchè non avessi scritto abbastanza sul Mental Training e dintorni, proprio per fare...
Negli scorsi articoli ci eravamo immedesimati nell'atleta che si trova negli spogliatoi e che è vittima dell'ansia pre-gara. Fra poco toccherà a lui e quello che prova è un sensazione di blocco totale a livello psicofisico. C'è poco tempo,...
LECCO - Settimana scorsa, affrontando il tema dell'ansia sportiva, ci eravamo lasciati con un grande quesito: come si fa a regolare l'attivazione? Come si può controllare l'ansia?
Nella domanda stessa avevo inserito una provocazione: si fa attraverso il pensiero?
Del resto...
