23.7 C
Lecco
lunedì, Agosto 26, 2019

LA SALUTE VIEN MANGIANDO

Rubrica offerta da dott.ssa Manuela Mapelli – Biologa nutrizionista

RUBRICA - Oggi un panino, domani un gelato, una merendina, una focaccina ancora calda...Quando si è in vacanza sembra che sia tutto concesso, si è sempre nella modalità "dai solo per oggi..."; effettivamente, durante le vacanze, non si sa...
RUBRICA - Cari lettori, anche oggi affronteremo una tematica molto risentita, la ritenzione idrica, ma esattamente cos'è? Erroneamente viene confusa come sinonimo della cellulite; in realtà sono due disfunzioni ben distinte che, ad ogni modo, possono essere presenti entrambe. La ritenzione idrica...
RUBRICA - Care lettrici, con questo articolo mi rivolgo a voi donne, che, ogni mese, con l'avvicinarsi del ciclo mestruale, vi sentite emotivamente più fragili, che avvertite pesantezza alle gambe e tensione addominale accompagnato, spesso, da gonfiore, il peso aumentare...
RURBICA - Dicono che "gli occhi sono lo specchio dell'anima", ma noi ce ne prendiamo cura? Questo organo, molto complesso e talvolta sottovalutato, è un componente, insieme a udito, olfatto, tatto e gusto, del sistema sensoriale del nostro organismo. Possiamo...
RUBRICA - Cari lettori, vi siete mai chiesti il motivo per cui, dopo aver mangiato un quadratino di cioccolato, vi sentite già meglio? Del perchè mette di buon umore? E soprattutto, c'è qualcuno a cui non piace il cioccolato? Questo...
RUBRICA - Cosa vi ha portato il Natale? Oltre a regali e momenti trascorsi con i vostri cari, un senso di pesantezza, spossatezza e malavoglia, senza contare quel chiletto di troppo; bene, gennaio è il mese ideale per rimettersi...
RUBRICA - Che cosa bisogna fare per non ritrovarsi a gennaio con quei 2- 3 chili in più? Ovviamente nessuna dieta a Natale, ma provate a mettere in atto queste piccole strategie, e vedrete che non perderete la vostra linea...

Meteo

Lecco
temporale
23.7 ° C
27.2 °
17.8 °
69 %
3.1kmh
40 %
Dom
20 °
Lun
25 °
Mar
26 °
Mer
24 °
Gio
27 °

Seguici

40,954FansLike
5,431FollowersFollow
1,426IscrittiSottoscriviti

Ultimi articoli

Le Lettere

Le Opinioni