RADIO LECCOCITTÁ CONTINENTAL 
LECCO - Tra le numerose rubriche che ormai da anni arricchiscono il nostro giornale, ne mancava una dedicata alla moda o, meglio, allo stile, dalla quale poter attingere consigli e suggerimenti per imparare a scegliere abbigliamento e accessori più...
Vogliamo dedicare questo primo articolo dell’anno ad un tema a noi molto caro e che, anche personalmente, ci ha “aperto un mondo”. Vogliamo quindi proporvelo come possibile proposito per il nuovo anno: scrivere.
Ognuno di noi avrà trovato nel tempo...
LECCO - Si è conclusa con una grande festa alla discoteca La Villa di Erba la terza edizione di One More Rep Fitness Challenge che ha incoronato vincitore Cristino Sanchez (classe 1964) nella sfida con Corinna Quintini (classe 1988).
Nei...
Tra le numerose e seguitissime rubriche, che formano ormai una sezione importante del nostro quotidiano, rigorosamente curate da professionisti ed esperti di settore, non poteva mancare una rubrica dedicata al vino che sarà un indubbio protagonista di Expo 2015.
Ed...
Eccoci con i buoni propositi per l'anno nuovo, sicuramente la dieta è tra questi. Dopo i festeggiamenti, qualche giorno di alimentazione leggera, ricca di vegetali e i grassi polinsaturi di pesce e frutta secca, si può ritornare in forma...
Il dolore si definisce come un’esperienza sensoriale ed emozionale spiacevole associata ad un danno tissutale; si tratta di una situazione individuale e soggettiva, a cui convergono componenti sensoriali e componenti affettive che modulano quanto percepito. A livello clinico il...
CUORE SMART. La piccola pallina impazzita che nel 1998 ha rivoluzionato il concetto di citycar riprende energia cinetica e torna sulle strade completamente rivitalizzata.La simpatia rivoluzionaria del progetto Smart ha fatto si che diventasse una vera moda soprattutto tra...
Eccoci di nuovo a dicembre, il mese più "calorico" dell'anno, ricco di festeggiamenti e di proposte culinarie sempre più invitanti e golose.
Gli esempi che rappresentano da tradizione il Natale sono, senza ombra di dubbio, il Panettone e il Pandoro,...
LECCO - Rush finale per Corinna Quintini e Cristino Sanchez i due sfidanti di One More Rep Fitness challenge ormai giunti alla conclusione del lungo percorso di questa terza edizione. In questa puntata una carrellata di esercizi in cui...
Quest’anno l’inverno sembra non volere ammantare di bianco le nostre montagne e di questa particolare situazione ne traggono profitto gli animali che sono soliti abitare le più alte cime dei monti. Tra questi c’è sicuramente il Camoscio.
Insieme allo Stambecco,...
“Caro Babbo Natale”. Così iniziano le letterine scritte in queste settimane dai nostri bambini. E così comincia anche questa lettera. Ma il mittente di anni ne ha quasi quaranta, e le richieste che fa ci sono piaciute molto.
Per questo...
RUBRICA - Il genere femminile si trova ad affrontare sin dalla pubertà quei piccoli disagi legati al ciclo e dall’età più matura i problemi legati alla menopausa.
Il ciclo è una sequenza di cambiamenti fisiologici periodici, mediamente della durata di...
Nella mia professione ho spesso l’occasione di parlare con clienti sposati e mi accorgo che, su vari aspetti dei rapporti patrimoniali col loro coniuge, non hanno le idee molto chiare. In particolare mi rendo conto che uno degli istituti...
MANDELLO - Una volta di più Mandello ha mostrato la sua anima… guzzista. Merito del Moto Guzzi World Club, che domenica 14 dicembre ha chiamato a raccolta al teatro “De Andrè” i protagonisti del "Trofeo Moto Guzzi 2014", alla...
I processi vitali che avvengono in ogni cellula del nostro organismo sono accompagnati dalla formazione di radicali liberi dell’ossigeno, che rappresentano una costante minaccia, esercitando una vera e propria aggressione. I segnali delle reazioni coinvolte nella formazione di radicali...
Natale è alle porte e sono diversi i sentimenti e le emozioni che rievoca. Ci permettiamo quindi un’altra riflessione in questo periodo particolare sul saper rallentare i ritmi e godere delle cose che si hanno.
Non vuole essere una riflessione...
LECCO - Sette settimane di allenamento per Corinna Quintini e Cristino Sanchez che scivolano verso la conclusione della terza edizione di One More Rep. Questa settimana alla palestra Emotion di via dell'Isola, quartier generale della sfida, Corinna e Cristino...
Pensando a quale potesse essere l’argomento più adatto per aprire la rubrica relativamente agli interni, la scelta è caduta sulla prima percezione che si ha di un ambiente: la luce naturale che fa vivere gli ambienti ed il colore...
LECCO - Prosegue senza sosta la sfida tra Corinna Quintini e Cristino Sanchez in questa terza edizione di One More Rep Fitness Challenge alla palestra Emotion di via dell'Isola (Lecco).
New entry nello staff Rosa che sta seguendo Corinna con...
LECCO - Dieci anni dopo il pensionamento della Almera, Nissan torna a proporre una media e lo fa con una cinque porte tutta nuova (costruita sulla stessa piattaforma della Qashqai, condivisa con la Renault), che ha le tipiche forme...
Sarà capitato a molti voi di sentirsi gonfi, particolarmente nella zona dell'addome, dei fianchi e glutei, soprattutto dopo pasti abbondanti e periodi molto frenetici e con l'alimentazione disordinata; generalmente, questa sensazione, si manifesta con l'accumulo di quei due- tre...
LECCO - Cinque settimane di duro allenamento per i due sfidanti di One More Rep Fitness Challenge che giungono così a metà strada del loro percorso.
Corinna Quintini e Cristino Sanchez proseguono, non senza fatica, il loro duello che...
Natale si avvicina. Ce ne rendiamo conto quotidianamente: la pubblicità diventa più martellante del solito, nei supermercati siamo sommersi da decorazioni e giocattoli, per le vie dei paesi si accendono le luminarie.
E molti genitori, come la mamma che ci...
Si definiscono integratori alimentari quei prodotti specifici, assunti oltre la regolare alimentazione, volti a favorire l'assunzione di determinati principi nutritivi non presenti negli alimenti di una dieta non corretta, sbilanciata o insufficiente.
Il settore degli integratori alimentari è costituito principalmente...
LECCO - Quarta settimana di duro allenamento per i due sfidanti di One More Rep.
Risolti i problemi della scorsa settimana grazie al nutrizionista Danilo Cariolo e al suo staff di allenatori, Corinna si ripresenta di nuovo in forma e...
