RADIO LECCOCITTÁ CONTINENTAL 
RUBRICA - Cari amici, mi appresto ad effettuare una piccola sortita enogastronomica in Sicilia, ma dopo aver assaggiato recentemente in più occasioni i vini dell’Etna, affronto subito questo argomento. Va detto che attualmente i vini provenienti dalle pendici del famoso vulcano, soprattutto sul...
RUBRICA - Il benessere - abbiamo argomentato la volta scorsa – ha a che fare con l’espressione delle proprie energie vitali e con la conoscenza di sé. Benessere non nel senso di sperimentare solo emozioni piacevoli – dicevamo - ma...
RUBRICA - Per questa nuova settimana che inizia, vogliamo provare ad aprire la riflessione sul tempo familiare e degli impegni che ciascuno di noi ha, moltiplicati spesso per il numero dei componenti della famiglia stessa.
Quale mese meglio di ottobre...
RUBRICA - Ah! La sfortuna... In questo video ti illustro la seconda caratteristica della Mente del Campione. Scoprirai che i Top non si arrendono di fronte a nulla, nemmeno alle ingiustizie piovute dal cielo e che anche tu, se deciderai...
RUBRICA - Nel precedente articolo abbiamo visto cosa succede d'estate nei nostri laghi, al di sotto del pelo dell'acqua quando il forte irraggiamento solare ne scalda la superficie, generando così una stratificazione della colonna d'acqua* in base a profondità e...
RUBRICA - Le vacanze ormai sono già un ricordo, la scuola è iniziata e le giornate si fanno via via sempre più corte. Ci sentiamo più stanchi, stressati, la testa si fa pesante, lo stomaco si fa sentire e...
RUBRICA - Tra qualche giorno si festeggerà la festa dei nonni, ricorrenza ormai diventata una tradizione anche nel nostro Paese. Una giornata più o meno sentita nelle varie famiglie, che ci porta a riflettere su quanto queste figure siano importanti...
RUBRICA - Dove si nasconde la salute? Dove andare a cercare quel ben-essere che è il presupposto, anche nel nostro dire quotidiano, delle condizioni della nostra tranquillità, serenità o, in ultima istanza, felicità. Dobbiamo partire da qui il nostro percorso:...
RUBRICA - L’occhio è l’organo di senso principale dell’apparato visivo, e riveste un ruolo fondamentale nella nostra vita quotidiana, facilitando le relazioni interpersonali e consentendo di ricavare informazioni dall’ambiente che ci circonda.
Ma come funziona questo affascinante apparato?
Sinteticamente e semplificando: l’occhio...
RUBRICA - La questione dell'inquinamento elettromagnetico credo sia già nota a molti ma l'intento di questo breve excursus è' di riassumere brevemente la storia, le cause e dare indicazioni semplici ma utili per poterci convivere senza danni alla salute!...
RUBRICA - In questo video ti presento una delle 3 caratteristiche della Mente del Campione: l'Autoefficacia. Scopri come è differente nei campioni e come puoi lavorarci sopra anche tu.
https://www.youtube.com/watch?v=jKn8bkvZ5X4
Altri video sul Mental Training:
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l’Allenamento Mentale nello Sport, nel...
RUBRICA - Cari amici , dopo un paio di argomenti “estivi” di carattere generale, è mia intenzione ricominciare a trattare argomenti specifici prendendo spunto dalle mie frequenti degustazioni.
Un vino che recentemente mi ha favorevolmente sorpreso è stato un eccellente Alto Adige...
RUBRICA - Ormai SUV è sempre più sinonimo di auto alla moda ed oggetto del desiderio. Chi, nella propria gamma, non offre una Crossover od uno Sport Utility Vehicle ormai può solo stare a guardare i numeri degli altri...
RUBRICA - "Psicologia e Vita" ovvero Psicologia della vita quotidiana: che cosa ci muove e ci orienta in ciò che facciamo tutti i giorni, nelle scelte, piccole e grandi, della nostra vita. Sarà questo il filo conduttore della nuova rubrica che...
RUBRICA - In questo video ti parlo del prerequisito fondamentale che è necessario avere PRIMA di lavorare sulle 3 caratteristiche della testa del campione.
E' quindi necessario porre il nostro cervello nelle condizioni adatte: dobbiamo fare in modo che, durante questa...
RUBRICA - Come succede da un po’ di anni, anche la moda che abbiamo visto sulle passerelle per l’ autunno/ inverno 2016-17 sarà un tuffo nel passato. Non chiedetemi perché, ci sarebbe da scrivere un trattato socio-culturale. E’ possibile che...
Il protagonista della rubrica “Attimi” di oggi è un altro rappresentante della famiglia degli Ardeidi presente nel nostro territorio. Stiamo parlando della candida Garzetta, Egretta garzetta.
Agli occhi degli osservatori meno esperti e meno attenti ,la Garzetta può apparire molto...
RUBRICA - Cari amici, questo inizio di settembre ci riserva delle splendide giornate con temperature ben al di sopra della norma per cui sono particolarmente apprezzabili quei vini bianchi giovani, leggeri, fruttati e (perchè no) a volte anche briosi.
Vorrei parlarvi di...
RUBRICA - Lo si potrebbe definire come il più classico dei restyling di mezza vita firmato Audi. E’ quello che la casa di Ingolstad ha fatto anche sulla sua compatta A3 aggiornandola in dettagli stilistici e tecnologici senza però andare...
RUBRICA - E’ ormai prossimo il temine ultimo per l’installazione delle valvole termostatiche e contabilizzatori di calore, come previsto dalla direttiva europea 2012/27/Ue, recepita in Italia dal D.lgs. 102/14. Sarà infatti obbligatorio adeguare tutti i condomini con riscaldamento centralizzato...
RUBRICA - Cari amici, vi saluto all’alba di una splendida giornata d’agosto anche se ancora un tantino intorpidito per le poche ore di sonno. La splendida grigliata di ieri sera organizzata da alcuni amici del CAI di Calolzio ha lasciato un po’ il...
RUBRICA - La parola depurazione evoca in noi un qualcosa di impossibile, faticoso e irraggiungibile, invece, per il nostro organismo è molto importante al fine della prevenzione del sovrappeso e di numerosi disturbi e malattie. Viene trascurato questo aspetto...
RUBRICA - Mi è capitato di lavorare con piloti di moto di diverse categorie e in tutti loro ho individuato 7 aspetti essenziali in cui la preparazione mentale si rende indispensabile per potere dare il meglio nelle gare. Te li...
RUBRICA - Quante volte osservando un campione, un fenomeno, un predestinato nello sport ci siamo chiesti: "chissà se la sua mente è speciale?.. Chissà cos'ha in più rispetto a me?..".
In questo video affronto il tema e cerco di darti una...
RUBRICA - La seconda e ultima parte dell'ampio servizio dedicato alle scarpe femminili.
Ballerine: fortunatamente non sono mai tramontate. Il loro nome lo devono proprio alle scarpette da ballo, pensate da Rose Repetto, fondatrice dell’omonima Maison parigina, che le idealizzò per...
