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ONE MORE REP FITNESS CHALLENGE – Inizia oggi, con la Prima puntata One More Rep Fitness Challenge, la sfida accetta da Stefania Bianco che per 77 giorni si metterà nella mani del Personal Trainer Paolo Sesana e dello staff di InPalestra by Chiodi di Lecco partner dell’iniziativa.
La giovane lecchese dovrà migliorare le proprie performance atletiche ma soprattutto perdere 7 chili in 77 giorni di allenamento che la porteranno ad ottenere una forma fisica ottimale in prossimità delle feste natalizie. Oggi, Paolo sottoporrà Stefania ad un test a tempo per valutare la sua condizione iniziale.
Nella prossima puntata inizieremo a vedere i progressi di Stefania che, nel frattempo, terrà il suo diario quotidiano sulla pagina Facebook (https://www.facebook.com/lecconotizie.onemorerep?ref=ts&fref=ts), ci sarà la possibilità di scaricare il PFD della preparazione settimanale e le indicazioni alimentari.
PUNTATE PRECEDENTI
30 settembre – NOVITA’ – One More Rep. La sfida di Stefania: perderà 7 kg in 77 giorni?
