Salute mentale: riconoscere i primi segnali di disagio per raggiungere un benessere mentale stabile e duraturo

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Oggi, 10 ottobre, ricorre la Giornata Mondiale della Salute Mentale

La psichiatra Allevi (In Salus): “Importante riconoscere i segnali del disagio. Le ansie lavorative si ripercuotono su vita privata ma c’è una soluzione”

Si stima che circa il 28% della popolazione italiana, almeno in una fase della propria vita, soffra od abbia sofferto di una forma di disagio psichico; ma solo il 30% di essi riceve o ha ricevuto un trattamento appropriato.

Sono dati che devono invitarci alla riflessione, ancor più oggi 10 ottobre, Giornata Mondiale della Salute Mentale.

“Sono percentuali davvero impressionanti, cresciute negli ultimi anni a seguito della pandemia CoVID-19, della situazione di instabilità economica, politica e sociale, dei conflitti che aumentano il nostro senso di precarietà ed incertezza” ci spiega la dott.ssa Liliana Allevi, psichiatra del centro medico In Salus di Lecco.

Il tema della salute mentale è ancora ampiamente avvolto da tabù: “La tendenza a non affrontare il tema del disagio psichico rende ancora più difficile fare e parlare di prevenzione, tema quanto mai attuale in particolare pensando ai più giovani – rimarca la dottoressa – Accanto alla scarsa consapevolezza dei temi legati al disagio psichico, si assiste ad una tendenza sempre maggiore alla diagnosi e terapia ‘fai da te’, con il rischio di aggravare i quadri patologici, rischiando di cronicizzarli”.

“Al contrario – aggiunge la psichiatra – è importante fare prevenzione, riconoscendo per tempo i segnali del disagio e intervenire subito, prevenendo episodi gravi e quelle conseguenze dannose che impattano sulla vita quotidiana delle persone”.

L’Organizzazione Mondiale della Sanità, in questa edizione della Giornata della Salute Mentale, ha posto come priorità il tema del disagio mentale nei luoghi di lavoro.

“Questo perché al lavoro si trascorre molto tempo, con spesso un notevole investimento in termini di ruolo, di restituzione di un’immagine di Sé efficace, performante, di successo – spiega la dott.ssa Allevi – Spesso il disagio che si crea sul luogo di lavoro ha poi ripercussioni e strascichi anche nella vita privata.”

Accedere alle cure, anche nelle forme più subdole, come nel caso di ansia e depressione, è fondamentale per arrivare al raggiungimento e al mantenimento di un benessere mentale stabile e duraturo.

La dottoressa Allevi riceve presso il Centro Medico Polispecialistico In Salus di Lecco. È possibile prenotare un appuntamento online o telefonicamente.

 

Dottoressa Allevi Liliana
In Salus – Centro Medico Polispecialistico

Lecco – Corso Carlo Alberto 17/A
Tel. 0341 367512


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